Handball-Region
Braunschweig - Göttingen e.V.

 
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Ziel und Zweck der Talentförderung in der Region

Trainingsinhalte

 

  • Ballschulung

  • Koordination/ Athletik

  • Stabilisierung/ Kräftigung (eigenes Körpergewicht)

  • Hausaufgaben  (auch in der Vereinsmannschaft üben)

Ballhandling
Seilspringen
Wechselhüpfen
  • Täuschungen

  • 1:1

  • 2:2

  • Grundspiele

  • Offensive Abwehr - Manndeckung,

  • Sinkende Manndeckung

  • Helfen und Sichern